一到冬季,很多人就开始搜罗各种“进补食谱”,准备大“补”一番。然而,大部分人对于怎么补却说不出个所以然,你想知道如何正确进补吗?快来“大鲵王国”看一看吧!
浙江嘉兴“大鲵王国”位于运河湾湿地养生农庄,得天独厚的湿地空气、水、土壤、气候环境优势成了都市人休闲食补、修心、养生的“世外桃源”。传统中医认为,大鲵性甘平、味淡,有补气、养血、滋补、强身等多种功效,是产妇、肿瘤及手术病人的营养美食。而“大鲵王国”中同样生态养殖的甲鱼具有滋阴凉血作用,为清补佳品,对阴虚之人,食之绝佳。此外,湿地养生农庄还有系列养生游活动可锻炼体魄。专家表示,养生进补是其一方面,保持心情舒畅,加强身体锻炼也很重要。
本月,新民健康推荐的养生农庄游定制路线一经出炉,便以其健康养生、食补特色引起市民争相报名。目前该游线由上海银发国旅(L-SH-00517)、上海光大国旅(L-SH-00152)每逢周二、四、六组团,11月游团每人可获赠价值80元的养生礼包,详情可拨打新民健康会员热线021-80261680咨询报名!