吴鹏铎
微创骨科副主任医师
擅长：对膝关节炎、颈椎病、肩周炎及各种疑难、复杂性骨科疾病有着独特的治疗方法。
吕宏
关节外科医学博士后
擅长：利用微创关节镜技术治疗膝关节炎、膝关节半月板损伤、膝关节屈曲挛缩畸形、颈椎病等骨科疾病。
随着深秋季节的来临，一些关节炎患者竟能根据身体反应自觉预测“天气预报”，这是为什么？今年是第17个世界关节炎日，新民健康推出“免费送专家咨询号”活动给予市民解答，此次推出的是骨科专家吴鹏铎副主任医师、吕宏博士后的咨询号。有需求的读者可拨打新民健康工作室热线021-61725733（周一至周五10:00-17:00）或编辑短信“专家+姓名+联系方式”发至13817610671报名。报名截止时间：10月29日12：00。
上海开元骨科医院微创骨科吴鹏铎主任介绍，骨关节炎好发于负重大、活动多的关节部位，如膝、手、髋、脊柱等。原发性骨关节炎是由于关节软骨变性，多发生于中年以后。继发性骨关节炎可发生于青壮年，继发于创伤性、炎症性疾病等。疼痛常常是患者在临床上最早发生的症状。据统计，在我国60岁以上的人口中，不少人经X线检查都有骨关节炎表现，该病的致残率可高达50%以上，随着社会老龄化程度加重，患病人口比例在不断上升，并呈现年轻化发展的趋势。
中医认为关节炎是因为风湿寒气侵入人体造成湿邪缠身的结果，阴雨天容易使人体内的湿邪之气加重，进而引发病变部位疼痛难忍。所以常说关节炎是身体的“天气预报”。秋冬季节气温下降，人体需要更加快速地流动血液来抵抗寒冷，而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢，身体无法做出及时有效的措施，所以会造成血液在关节处淤塞凝滞，正所谓“不通则痛”，血液中的杂质及氧气缺乏会加重关节组织及周围肌肉的炎症，最终导致疼痛加剧。
吴鹏铎主任表示，作为人体重要的负重关节，膝关节最怕冷。小腿和脚的位置距离心脏相对较远，不仅血液流经的路程长，还汇集了全身的经脉，所以“脚冷，则冷全身”，如果在寒冷的季节里不注意腰腿部保暖，经年累月，就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。年轻人的机体产热功能好，但长时间处在风寒湿冷的环境里，也可能会造成机体损伤，如肌纤维组织炎等，并在中年以后陆续发病，为晚年的身体健康埋下隐患。
骨关节炎的治疗目标是控制疼痛、改善关节功能和改善中老年生活质量，并尽可能避免治疗所带来的毒副作用。目前在骨关节炎的临床治疗中，射频活性氧门诊综合治疗为一些符合条件患者的优选方案。该疗法通过射频电流加热病变组织的肌筋膜，使之与骨膜中产生分离效应，有效松解骨骼附着点的软组织，改善膝关节的活动度；再配合注入活性氧可诱导抗氧化酶的产生消除炎症，使间质细胞和关节软骨合成增多；刺激软骨和纤维原细胞增殖，起到修复作用，大大扩展了骨性关节炎治疗的适应症，特别对中、重度骨性关节炎，可有效缓解症状，延缓病程发展。
吴主任建议患者在日常生活中，应保持一定周期的良好运动习惯，运动前应做好充分的热身。比如，根据运动种类的不同，选择合适的运动鞋，喜欢打球的最好选择鞋底带气垫的鞋子；如果是散步、慢跑等基本锻炼，可选择专业慢跑鞋。此外，研究还发现，人体每增加5公斤体重就会使膝关节增加14公斤左右的压力，所以控制体重对于保护膝关节健康也能起到关键作用。
