我对那些沉静的花朵充满敬意，因为花本是喧闹的，但是莲花，宁静而安详。

　　我对那些从容的松柏充满敬畏，坚毅的往往容易凶狠嚣张，但是松柏淡定而温厚。

　　一架载有220名乘客、11名机组人员，自美国新泽西纽瓦克飞抵华沙的波音767飞机，在起落架无法打开的情况下，经过一小时盘旋后，终于用机肚子实现了软着陆，无人员伤亡。据机上人员说，迫降前机上一片宁静，除了眼泪，宁静的眼泪！后来，波兰总统奖励了机组人员。

　　其实，那些宁静祈祷、流泪的乘客，一样值得尊敬，很多时候，慌乱是无能与缺乏修养的表现。

　　郑念，壳牌石油公司上海办事处总经理夫人，1966年被关入看守所，6年多的铁窗日子里，有人劝她大哭示弱，引发看守的善心，她说：“我实在不知如何发出那种嚎哭的声音，这实在太不文明了……”

　　《爸爸黑泽明》里的一个镜头：一次父亲手里拎着一盒面点从酒店回来，外婆说“我们正要吃寿司哪”，也给父亲拿出一个小碟，倒上酱油；父亲尝了一口外婆煮的菜，刚说了一句“有一点……”就见外婆立刻把一大锅菜全倒进垃圾箱了。

　　很多时候，错误都是源于情绪失控。其实好心境、好心情，是生命力最美好的风景，而且可以辉映智慧的生成，而不至于成为坏脾气的奴隶。

　　成吉思汗少时打猎，养鹰随行，缺水，见山边有水滴下，用水袋盛水，半天方满。袋将满时，鹰俯冲而下撞翻。再盛，鹰再撞翻。这样撞了三次，成吉思汗大怒，一箭射中鹰。忽然后悔，他爬山四处寻找，惊见鹰尸落在水源内，还有死毒蛇，毒液已渗水里，他这才恍然大悟。成吉思汗从此发誓，再也不冲动，不乱发脾气，终成大器。

　　父亲丢了块表，他咆哮着，翻腾着，热锅蚂蚁似的四处寻找，可半天也找不到。等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会找到了表。父亲问：“怎么找到的？”儿子说：“我就安静地坐着，一会就能听到‘滴答滴答’的声音，表就找到了。”

　　焦躁是一种自造噪声，很多时候，寻找需要平静下来，才能听到内心的声音与方向。

　　一颗真正强大、幸福、高贵的心灵，一定是宁静的。那是一种智慧的、神性的光辉。