我最近减重成功。我在一个月之内，把104斤的体重减掉了四斤。你肯定会说，一个月减四斤，这算什么成功？一个月减十四斤下去那才叫成功呢。但是，你一定听说过减肥之后反弹这件事吧？如果一个月减下去十四斤，下一个月多半会又长回十斤。一个月减掉十几斤肉，本身就不够科学。那过程若不是挨饿就必是忍渴，最可能的还是吃减肥药！而用吃药的方法减肥实在是一种无可奈何，减肥的人本身必属于意志力不坚定者，你想啊，能自己主动减掉体重的还有什么必要借助吃药去达标呢？

　　在这点上，我十分骄傲，因为我适当减重之后，至今没有反弹。有时顾影自怜，觉得脸型似乎也比先前长了一些，要知道人的脸型在镜头上的效果永远都是横宽！不知道的人可能没有体验过那种无奈，四下里你明明是个鹅蛋脸型的美人儿，谁知镜头一放，你赫然看见自己的脸像是被两片面包上下夹了一下，又生生地往两边狠压了一下，于是原来挺合适的脸蛋成了夹肉三明治！

　　我有个学生，是表演专业的毕业生，一个小巧漂亮的大眼美人儿。本来已经很苗条的她总念叨说自己还得再减上六斤肉。我说你体重合适得很，苗条细致，还减什么肥？她皱着眉头说，吴老师，你不知道啊，只有在生活中骨瘦如柴的那种人，镜头上才是最合适的，我现在这样拍出来就太胖了。

　　果然如她所说，我后来看到过一个电视剧中她的表演，确实显得胖，仔细看过去，都有点认不出是她呢。

　　这就是目下女孩子们总是处于减肥状态中的原因。

　　究其减体重的办法，说来说去没有什么捷径可走，社会上那些减肥方法，什么吃药、按摩、针灸、跑步之类的，一概都有故弄玄虚之嫌，基本上不可信赖。其实减肥只有一个招儿，就是少吃多动。当然，要想减肥成功，尤其是想保持住减肥成果岂是容易的事？像我这样的“减肥”，一个月只是四斤的指标，简直是不知所云，瘦人不知胖人苦，饱汉不知饿汉饥，开什么玩笑？！

　　但是，由于我的虚荣，经常吹嘘自己的减重成功经验，竟然惹得我身边的人们不约而同掀起了一阵减肥运动的高潮。我身边的朋友小冰、黄姐、大于，甚至我家的保姆小邓都加入了减肥阵营。不是嘴上说说的，而是切切实实的实行起来并且开始收到效果。

　　先是大于神秘地告诉我，他和小冰得到了传说中的一种特效药，吃了以后可以在不必节食的前提下逐步减下体重，神奇至极。他两人分别感到了药效，首先是吃药之后不想吃饭了，其次是上厕所次数增多，然后就是肚子缩小，皮带扣向里发展。不久黄姐兴奋地跟我说，她开始天天去中医院针灸治疗的疗程，医生说她是内分泌失调造成的肥胖，针灸会调理好这毛病。其实我觉得黄姐并不那么胖，她平日里白白亮亮富态得很，只是腰围粗一些而已。她也加入了减肥之队让我觉得有些意外。

　　过了大约两个月，我再见到他们的时候，真的感到了效果。每个人都减了！于是把祝贺的话语送上，并预祝他们继续努力回归完美身材。大于的身型紧绷了不少，小冰的宽大衣服准备送人，黄姐穿上了长裙，连我家的保姆小邓也站在磅秤上兴奋地宣布掉了五斤肉！我很敬佩各位，俗话说功夫不负有心人呀。

　　时间飞逝，又是两个月过去。昨天，黄姐请客，把大家约到一起。见面之后，寒暄一番后，我只觉眼前的人影有些许恍惚感，什么地方不太对，似曾相识还是季节交替的作用，怎么感觉他们每人的脸蛋又圆回来了。一问之下，明白了。大于、小冰、黄姐都低头承认了一个事实：减肥之后情绪很好，于是恢复了以往的生活习惯。

　　现在，他们的体重又开始回归，回到原位。

　　减肥有点儿难。