新民健康特别开通三甲医院绿色通道， 为2型糖尿病患者免费预约上海交通大学医学院附属新华医院的专家门诊。如果您被确诊为2型糖尿病且已接受饮食和锻炼治疗至少2个月，但是血糖控制仍不佳，可拨打新民健康工作室报名参与，电话：021-31751503（周一至周五10:00-17:00），也可编辑短信“糖尿病+姓名+联系方式”发送至13801701870报名。名额限50人，报名者就诊前需筛选。为保障医院正常医疗秩序，请提前预约。 

　　据专家介绍，作为现代疾病中一大杀手，糖尿病对人体的危害仅次于肿瘤和心脑血管病。“饮食＋运动”疗法是糖尿病综合治疗的一项基础措施，也是有效的一种治疗方法。有规律、适当的运动可以在一定程度上降低血糖，提高细胞对胰岛素的敏感性；合理的饮食则可以控制摄入的总能量及膳食结构。只有在规律运动和合理饮食治疗两大基石之上，运用降糖药物，药物才能发挥出最大的效果。

　　为保证营养平衡，糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配，副食荤素搭配、不挑食、不偏食，并做到少食多餐，如此既能保证吸收，又可减轻对胰岛的负担。对于运动，糖尿病患者更适合进行轻、中度耐力性运动，可以酌情选择适合个人特点和兴趣的运动项目，如：步行、太极拳、打球、游泳、爬山、骑自行车等，运动量则以患者不感到疲劳为度。