生活压力大、精神紧张、完美主义、抑郁……现代女性,尤其是年轻白领女性更是深受种种负面情绪的影响。据最新研究显示,抑郁女性更易罹患乳腺癌。
上海市徐汇区精神卫生中心常务副院长、国家二级心理咨询师占归来副主任医师表示,现代医学模式认为,一种疾病的形成,心理、社会因素要占60%-70%。而对于乳腺癌,不良情绪的确是重要的促发因素之一。
占归来解释,长期处于不良情绪中,会影响中枢神经正常发布命令,导致内分泌系统功能失调,继而使机体生命节律发生紊乱,进一步打破人体内环境平衡,致使免疫力下降、抗病能力下降。还可导致胸腺生成和释放的胸腺素减少,淋巴细胞、巨噬细胞对体内突变细胞的监控能力及吞噬能力下降,容易发生癌肿,这也就是长期不良情绪更易诱发乳腺癌的原因。
占归来提醒,当不良情绪开始影响到生活、工作、学习,致使效率下降、家庭矛盾增加等,一旦时间超过2周则需引起警惕,有可能已经患上了抑郁症。此时,就应寻求帮助,首先可进行自我排解,如对亲友倾诉、培养兴趣爱好等,如仍未好转则应寻求专业医疗心理咨询,进一步治疗。