虽说现在是春天，天气并没有和煦如暖春,但天气在渐渐转暖。现在的天气干燥，多风少雨的季节里皮肤也会变得干燥。许多中老年人在这个时候也容易患上各种皮肤病。皮肤病往往与气候的温度和湿度及人们的精神、饮食等因素有关。因此在春季也要注意做好皮肤病的防治措施。

　　这个季节，中老年人很容易出现皮肤瘙痒的症状，切忌经常挠抓，易导致皮肤发炎、抓痕，引发湿疹、脱屑、皮肤变薄，甚至细菌感染，多发生在大腿内侧、小腿伸侧及关节周围等处。老年人皮脂腺功能减退，皮肤更新功能下降，更容易患此病。干性肤质的人也容易出现，并常在洗澡后出现。

　　对于皮肤瘙痒，不要出现瘙痒就想抓挠，应及时去医院就诊，不要当做小毛病就“讳疾忌医”。在日常生活中尽量减少洗澡次数，过于频繁的洗澡容易洗去充当“保护层”作用的皮脂膜。平时不要用热水烫洗身体的皮肤，洗澡时水温不要太烫，沐浴时不宜用肥皂等脱脂作用强烈的洗涤剂，避免搓擦，可以在全身皮肤上适当外涂合适的护肤品如尿素霜，在易瘙痒部位外涂不容易引起皮肤敏感的润肤剂。注意要在医嘱下使用合适的产品，一来可以使皮肤滋润，二来可以加速瘙痒的治愈过程。还可以外用含薄荷、樟脑的止痒产品，这类外用药物能有效止痒并润肤。

　　需要注意保持居室空气湿润。应使用加湿器、养植花草植物来调节室内环境湿度。忌食辛辣刺激和肥甘厚腻的食物，必要时可用药物止痒。内衣要穿质软、宽松，舒适的，以纯棉或者丝绸制品最好，勤换洗贴身衣物。生活中尽量减少情绪上的波动，以平和乐观的心态处事。另外，茶叶里含有丰富的微量元素锰，可以起到保护并有益皮肤的作用，建议易患皮肤瘙痒症的中老年人养成适量饮茶的生活习惯。

　　要是您能做到以上的日常生活和护理要点，善于避开不必触碰的禁忌。你就能告别皮肤瘙痒症的烦恼，做个健康快乐的中老年人了。