目前临床上治疗过敏性鼻炎的方法多样，主要有远离过敏原、药物疗法、免疫疗法、手术疗法。其中传统中医针灸疗法是值得推荐的一种外治方法。中医认为过敏性鼻炎的发病和肺、脾、肾三脏虚损有关，治疗当从三脏入手，运用辨证配穴及不同针刺手法进行操作，达到疏通局部经气、通利鼻窍，温阳散寒、益气固表的效果。有研究表明通过对外鼻周围的穴位进行针刺，可以激发自主神经反射，调整鼻腔黏膜毛细血管的舒缩，降低细胞膜的通透性，减少腺体分泌，抑制组织胺的形成和释放，从而减轻鼻痒、鼻塞、喷嚏、流鼻涕等症状。

　　“伏针”“伏灸”疗法自古有之，早在《内经》中就有夏日用针之说，民间常说“冬养三九补品旺，夏治三伏行针忙”。对于过敏性鼻炎患者来说，夏天是一个不应错过的最佳治疗时机。针灸治疗过敏性鼻炎是世界卫生组织推荐的治疗方法，具有操作简单、无副作用、疗效迅速的特点。岳阳医院针灸科开展冬病夏治“伏针”“伏灸”疗法已有50余年历史，伏针、伏灸疗法利用夏季阳气最旺的三伏天和过敏性鼻炎的缓解时期进行治疗，其治疗可达到事半功倍的效果。临床采用毫针、艾灸、埋线、敷贴、药罐等综合治疗方法，促使体内阳气旺盛，祛除体内陈寒，温阳固本，减少和预防过敏性鼻炎的发生，为广大过敏性鼻炎患者解除病痛。

　　防病要则

　　● 过敏性鼻炎病在肺、脾、肾三脏，平日应注意保暖，避免接触烟草、烟尘，以防损伤肺卫之气；清淡饮食，不饮酒，避免食用辛辣油腻或寒凉之物，损伤脾胃之气；同时还应避免过度劳累损伤肾气。 

　　● 在明确过敏原后，一方面，患者应尽量避免接触过敏原,如花粉、动物皮毛等。另一方面，对有过敏史的患者，应尽量少食容易引发过敏的食物。如海鲜、鱼虾、核果类、花生等。过敏症患者可多吃一些洋葱、胡萝卜、红枣、大蒜等食物以及富含维生素C的食物。

　　● 适当加强体育锻炼及充分的休息，也是防治疾病的有效方法。不良的生活习惯或者过度劳累会使人的免疫力降低，过敏性鼻炎的发病症状也会加重，因此需要注意劳逸结合，生活起居规律。

　　侯文光（副主任医师）梁瑞珑（主治医师）（上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院针灸科）