两个月的暑假，对于埋头补习班、做教辅题的同学来说，或许会比较漫长和紧张；对于想利用假期好好发展一下自己兴趣特长的同学来说，则或许又会比较匆匆和惬意。

　　近日，本报推出的“怎样过好暑假”系列报道，聚焦的是沪上中小学生暑假生活的烦恼事、开心事、无奈事。而怎样为孩子们营造一个轻松、愉快、安全、有益的假期生活，也是全社会关注的一个大问题。

　　暑假，摆脱“第三学期”的魔法，并不是一件难事。 

　　户外活动练体能

　　上周日，“2014年上海市未成年人暑期推荐活动项目”之一、上海怒江中学的“河湾学堂定向越野定向运动”正式开赛，迎来了首批58位初中参与者。虽然在越野赛中挑战了体能、考验了合作精神，学生们个个意犹未尽，纷纷表示，这样好玩、有趣的户外活动项目还是太少了。

　　记者调查发现，在由上海市文明办、市教委、市校外联办等部门继续收集汇总并挑选形成“2014年上海市未成年人暑期活动项目菜单”里，40个推荐项目中只有5个户外项目，而且由于名额有限，报名“一座难求”。

　　定向越野是一种新兴的、利用地图和指北针导航的运动。怒江中学设计的“河湾学堂”定向越野结合了苏州河河湾文化和地理条件，设计了包括四到五个任务的河湾之旅。在今年暑假中，来自全市的初中组、小学组和幼儿亲子组三个组别的学生和家长将分别进行各2次的比赛。怒江中学副校长朱艺春说，定向越野考验的是学生多方面的能力，包括体能、交往能力、团队合作能力等。但是，在活动比赛中，上海学生们体力问题也有所凸显。有些孩子由于体能不行，全程依靠打车来完成不同地点的切换，甚至有学生在完成了一个任务之后觉得太累，直接退出了比赛。

　　位育初级中学初一年级的陶金元是定向越野赛第六组的组员。他恰巧和4个女生分在一组。陶妈妈说，这是儿子第一次报名参加校外的户外活动。“现在暑期里，像怒江中学策划的适合青少年的户外公益活动项目并不多，市教委推荐的活动菜单里的项目也是‘一座难求’。”

　　争当职业小达人

　　刷电子学生证，就可以到全市的20多所中职校“畅游”。上海市教委在今年暑假里推出了“职业小达人”体验活动。同学们可以通过指定的平台报名，就可免费前往各中职校过一把当个“小小技能手”的瘾。

　　同济第二初级中学准六年级的丁天尘同学通过手机微信报名。他说，喜欢商业会计会计学校里的叉车项目，能学开叉车，是他这个暑假里最开心的事。除了商会校，这几天他还会报名去其他几个中职校“游玩”。水丰路小学准四年级的张嘉祺同学说，天天在家做功课、玩游戏也没意思，这次走进中职校，整个下午一个项目接着一个项目玩下来，还真学到了不少技能呢。

　　杭州路第一小学准四年级学生高艺菲和高艺玮是双胞胎姐妹，跟着妈妈来玩职业嘉年华。学点钞、开叉车、拆装对讲机，姐俩说，玩得可高兴了，点钞票的速度也快多了。商会校党委书记乔蔓菁说，带孩子来的家长是很明智的，与其让孩子宅在家里上网打游戏，不如让他们到职业教育的天地里来长长见识、动动手脚，也会提高他们的生活技能。“这次商会校安排了15个各具特色的职业体验项目，像算盘、计账理财、假币识别、叉车作业等，都是很具商业物流行业特色的，孩子们都感到十分新鲜和有趣。”

　　“今年暑假你一共参加了几次职业体验活动，印象最深的是哪一次？”“有了这难得的体验后，你觉得职业体验给你带来了怎样的新鲜感与成就呢？”市教委希望同学们把暑假的感受写下来，作为一份特别的寒假作业。

　　师弟师妹游高中

　　放假伊始，大同中学高二女生彭诗玮就和同学们一起回到了的熟悉的中药化学实验室，用平时“中药面膜DIY”研究型课程中学到的技术，教一群十来岁的孩子如何自制护肤乳液。如何精确到小数点后一位称量各种药剂，怎样安全使用水浴锅进行溶解，孩子们跟着大姐姐操作得一丝不苟，看着他们举起盛满乳液的试管，小彭自己也很有成就感。 

　　上周四，大同中学举行生涯发展主题系列实践活动，邀请中小学生走进校园，预览高中生活，发现专业兴趣。除了DIY中药乳液，师生志愿者还带领参观者走进校史馆学当博物馆讲解员，用建筑模型学当室内设计师，玩沙盘游戏了解心理咨询奥秘。 

　　在“乐同工作室”，来自建平实验学校的两名“准”高一新生周子琪和顾健宇第一次尝试制作定格动画。他俩已经被大同中学预录取，在工作室泡了整整一下午，盼着早日成为这儿的一员。先用黏土做出造型，再拍照将画面导入电脑，一帧帧制作，指导教师宋斐介绍，社团活动不要求同学们面面俱到掌握各项技能，而更强调每一名成员可以发挥自己的特长，通过合作创造惊喜。学生志愿者、高二男生刘畅从小学习钢琴和打击乐，是社团的“音乐总监”，他觉得，社团活动的收获在于自己学会了用恰当的方式去表达观点，即便说服他人，也是有理有据，而不是据理力争。

　　拉着伙伴游大学

　　买一张去北京的机票，去大学校园花3周时间学一门古老的语言——拉丁语，这个看上去有点疯狂的计划，是世界外国语中学DP部10年级女生钟安妮和学校“嘎嘣脆”语言社两名同学这个暑期给自己的挑战。三个女孩都喜欢语言和历史，酷爱读书，从网上得知北京外国语大学会在暑期开设拉丁语短期学习班后，毫不犹豫地报了名，订好大学宿舍，办好图书卡，提前走入大学校园。拉丁语艰深难懂，一个多星期下来，200人的课堂缩水至50人不到，但三个女生丝毫没有动摇当初的念头。钟安妮也为回到上海后的暑期生活做好打算。往年，她只是上海书展的忠实观众，今年，她自己联系了出版社工作人员，今年，她将以志愿者的身份，引导观众畅游书海。