现代人都讲究养生之道，希望“知足常乐”、“不比”、“不攀”。似乎“攀比”是个贬义词。的确，如果只看到别人的优势，不看到自己的优势，那就带给你不好的心情，有损健康。

　　看到过一个故事：有位外国女孩，一直为自己买不起漂亮的鞋子而羞愧、苦恼。忽一日，见到一位残疾人，只有一条腿，撑着拐杖走路，于是顿时开朗。别人连脚都没有，而我却为自己没有漂亮的鞋子痛苦？从此，她坦然地穿着旧鞋，满大街快乐地溜达。

　　我们年老之人，现在不会攀比吃、喝、穿、戴，更不去攀比人家高楼豪宅、自己公房旧屋；而是攀比谁谁谁健康相，年轻态。白发的人羡慕黑发人，多美呀！而秃发的人又眼红白发人厚厚的头发，多好看！

　　我的朋友听说我去过杭州，立马发来短信，说：“我真眼馋，你竟还能去杭州，看西湖；我只能坐在轮椅上，看脸盆里的水。”她比出了烦恼。

　　于是，我想起了一对失聪夫妇的事：他们是我们老同学，夫妻恩爱，退休后住在小城镇，几十年如一日。不幸，两人先后患了耳疾，成了聋子，听了令人同情，觉得他们太可怜了，于是相约去看望一下。我们3位老同学结伴而去，哪知，打电话没人接，敲门无人开，高呼大喊也不见回应。无奈之下，发动邻居帮助，一位小伙竟拿了大锤去敲门。谢天谢地，终于听到了动静，门开啦！

　　“哟，陈汉，志英，你们好！”我们狂喜地欢叫着，甚至拥抱了一下。长长的6年没有见面了，此刻有千言万语要诉说，可怎么交流呢？只得用纸写字、用手势比划，贴着耳朵大声说。一场热烈、友好而特别的聚会延续了两个多小时还依依难舍。

　　他们听不出，但说得出。令人难以想象的是他们那么地欢快，出自内心的爽朗的笑声，高昂的精神状态，敞亮的胸怀，竟然说：“我们现在的生活是最幸福的，养老金每年加，根本用不完想买什么买什么，想吃什么吃什么，无忧无虑，每天出去遛弯，乘车去公园，景点城区，小镇，散散心，看看风景，真是其乐无穷。晚上看电视，虽听不清，但画面看得懂……”说着说着，他们俩眉飞色舞，手舞足蹈。

　　看得出他们不因生活在无声世界里而有什么苦闷和烦恼。“习惯就是幸福”，他们习惯了，不向往，不攀比别人家生活怎么样，而是有滋有味，自得其乐地过自己快乐的小日子，甚至陶醉其间。

　　两老快80岁了，看他们挺健康，不显老，比我们谁都强。

　　告别回家，我们无限感慨，看了他们，还有什么不足和烦恼呢？快乐地生活每一天吧！