夏令营将于6月16日举办运动减肥专题讲座活动，由上海体育学院博士生导师陈文鹤教授主讲，限100名学生及家长；预约参加讲座前50名家庭，将免费获赠陈文鹤教授主编《运动减肥》一本。免费预约热线：021-35321918。

　　儿童少年肥胖危害大:

　　上海体育学院巅峰减肥中心陈文鹤教授认为成人肥胖症多始于儿童，婴儿出生后头9个月，体内脂肪增加较缓，9～12个月脂肪增加迅速，此后脂肪增加缓慢。到7岁以后又开始明显增加，青春期又一次激增。据此，7岁至青春期是预防肥胖症的良好时机，对有肥胖症趋势的儿童，应进行医学检查，排除内分泌因素致胖的可能性，并根据发胖原因采取相应措施。陈教授的另一项研究表明，肥胖儿童少年血液检查发现，50%以上的肥胖青少年存在高胰岛素血症，反映大多数肥胖儿童少年已经存在胰岛素抵抗现象。此外，脂肪肝、高血压等慢性疾病的患病年龄也呈低龄化趋势，而肥胖是罪魁祸首。（资料来源：《运动减肥》陈文鹤教授主编，人民体育出版社出版）

　　儿童少年减肥要科学、健康、有效和可持续：

　　由于儿童少年肥胖症发生的最重要的原因是热能摄入超标和体力活动严重缺乏，肥胖症的预防和治疗最有效和最简单的途径就是养成健康的生活方式，即合理的饮食和合理的体育活动。采用何种减肥方式是非常重要的，既要兼顾到儿童少年生长发育不受影响，又要让脂肪以合理的方式消耗。科学的运动锻炼结合合理的饮食及健康的生活方式是WHO推崇的健康减肥方式。

　　讲座内容:

　　1.免费肥胖度测试和判断；

　　2.夏令营减肥专家陈文鹤教授担纲主讲，与家长面对交流，答疑解惑。

　　参加流程:

　　1.全场仅设100个家庭席位（必须由家长带领7至22岁学生同行）；

　　2.需预约，拨打电话：021-35321918预订席位。

　　3.减肥夏令营报名咨询热线：400-880-2005

　　时间地点:

　　6月16日(具体时间另行通知)

　　地址:上海市杨浦区恒仁路350号上海体育学院科技园