专家指出，脂肪肝其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛，伴发严重的并发症，且脂肪肝往往与高血压、糖尿病、高脂血症等代谢综合征及慢性病相伴，不论给个人、家庭还是社会都会带来巨大的负担。因此，脂肪肝并不是小事情，患者切莫将体检报告束之高阁、掉以轻心。

　　■别把体检报告丢一边

　　正常情况下，肝脏的脂肪含量很低，因为肝脏会将脂肪与磷酸及胆碱结合，转变成磷脂，转运到体内的其他部位。但是，一旦肝脏这座“化工厂”的运作能力下降，肝脏转变脂肪为磷脂的能力就会随之减弱。脂肪不能被转移，便会在肝脏内积聚，久而久之就成了“脂肪肝”。

　　调查显示，大部分脂肪肝患者都是通过体检被发现的。然而，被诊断为脂肪肝后，多数人并没有积极就诊，有些人甚至认为这种病根本就不需要治疗。专家提醒，脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二位常见肝病，更是一种慢性进展性的肝病，如果任其发展，就会逐渐导致肝纤维化，最终发展成肝硬化或肝癌。因此，脂肪肝患者切不可对体检报告视而不见，而应积极进行诊断和防治，只有早治疗，才有可能早逆转。

　　■危害不仅仅在“肝”

　　研究发现，脂肪肝不仅会导致肝脏功能的衰退，引起诸如肝纤维化、肝硬化等疾病，增加肝癌发生的几率。更重要的是，严重的脂肪肝还会引发一系列全身性疾病。

　　作为人体的“代谢工厂”，肝脏一旦出现脂肪沉积，往往预示着全身脂质、糖分的代谢开始出现紊乱。如不加以控制，糖尿病、心脑血管疾病、高脂血症、高尿酸血症等一系列被称为“代谢紊乱综合征”的疾病就可能接踵而至，严重影响人体健康。

　　■坚持遵循科学逆转路线图一般来说，通过改变生活习惯，少吃夜宵，不过度饮酒，合理膳食，增加运动，有助于延缓脂肪肝的发展。同时，当今科技的高速发展，也为脂肪肝逆转提供了一些新的思路。比如，通过选择一些“安全无毒、无副作用、无添加剂”的高科技产品，有利于恢复肝脏脂肪代谢平衡，清除肝脏多余脂肪。

　　脂肪肝的逆转过程需要有科学的逆转路线图来指导，比如，坚持1至2个月，总胆固醇、甘油三酯、高低密度脂蛋白等血液指标逐步改善；坚持2至3个月，转氨酶等肝功能趋于正常，脂肪肝得到逆转，肝/脾CT值有效升高；长期坚持，能维持脂肪代谢平衡，预防高血脂等心脑血管疾病，远离脂肪肝、肝硬化和肝癌。

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　　脂肪肝小贴士:化学性肝损伤，是指由化学性肝毒性物质所造成的肝损伤。它包括:脂肪肝、酒精性脂肪肝、药物性脂肪肝等。(赵昕)