因为工作关系，我一直和老公两地分居。我在老家含辛茹苦地工作并带着孩子，之前他每年回家探亲时我们夫妻也挺好的，也没有矛盾，可是就在今年年初他告诉我他爱上单位里的女同事，然后要提出和我离婚。 

　　当时我根本不能接受，但到现在，最煎熬的时间快过去了，我也认命了。我就是在纠结要不要去他单位讲这件事情。如果去我肯定要费尽心思，弄得自己筋疲力尽，或许他会得到处分和降职。但说句心里话虽然他背叛了我，我也不想看到他这样落魄，大家好聚好散吧。可是我总觉得咽不下这口气。所以我真的很迷茫，严老师，你可以教教我该怎么做吗?祈求你的帮助。

　　A:你能这么快地接受现实，是非常了不起的，感受得到你的坚强和适应力。 

　　此外，感觉到你有很强的愤怒情绪。是直接针对他的。这是促使你去闹的直接动因。但一旦愤怒发泄掉，其他的情绪可能浮现上来，可能是被背叛的伤心，可能是委屈，可能是留恋，可能是爱。到那时，你是否会后悔？既然是直接针对他的，不妨直接和他先谈，然后根据谈的结果决定你做些什么。 

　　婚姻中遇到的问题，本质是由于夫妻两个人引发的，所以在两个人之间解决在时间上、精力上、金钱上是最经济的方式，而且回旋和周转余地会更大。如果夫妻双方之间还没有解决，而希望借助双方家庭、双方单位的力量来解决，通常局面会更加复杂，而且双方需要投入更多的时间、更大的精力、更多的费用，并且更加难以收场，因为最终事情不是两个人之间的事情了，而是两个群体之间的事情，涉及到的人和事情更多。 

　　是否到你老公的单位去评理，是你评估各种状况后的一个决定：你对他到底是怎样想的；你对你们的婚姻是怎样看的；你同时要做多少事情；你的精力有多少，你能够花在这件事情上的时间有多少；你愿意花多少时间；做这样的事情，会让你的情绪更好，还是让你更加不愉快；如果结局和你预计的不一样，你能否接受，你的感觉是否会好…… 

　　不论你做了什么决定，希望你能够心安理得，希望有助于你开始新的生活。