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2012年05月31日 星期四 放大 缩小 默认   
樱桃的创意吃法
郭旭光
  初夏时节,红艳鲜亮的樱桃大量上市。下面为读者朋友介绍樱桃的几种创意吃法。

  冬菇樱桃

  水发冬菇、鲜樱桃、豌豆苗,白糖、姜汁各适量。冬菇、樱桃去杂洗净;豌豆苗去杂和老茎,洗净切段;炒锅烧热,下菜油烧至五成热时,放入冬菇煸炒透,加入姜汁、料酒拌匀,再加酱油、白糖、精盐、鲜汤烧沸后,改为小火煨烧片刻,再把豌豆苗、味精加入锅中,入味后用湿淀粉勾芡,然后放入樱桃,淋上麻油,出锅装盘即可食用。

  樱桃银耳汤

  先将冰糖适量溶化,加入银耳50克煮10分钟左右,然后加入樱桃30克、桂花适量煮沸后即可。

  樱桃龙眼羹

  龙眼肉(或鲜龙眼)、枸杞子加水适量,煮至充分膨胀后,放入鲜樱桃,煮沸,加白糖调味服食。

  樱桃酱

  樱桃1000克,白砂糖、柠檬汁各适量。樱桃洗净后,将每个樱桃切一小口,剥去皮,去核;将果肉和砂糖一起放入锅内,上旺火将其煮沸后转中火煮,撇去浮沫涩汁,再煮;煮至黏稠时,加入柠檬汁,略煮一下,去火,晾凉即可食用。

  温馨提示:买樱桃时应选择连有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的,如果当时吃不完,最好保存在零下1℃的冷藏条件下。樱桃属浆果类,容易损坏,所以一定要轻拿轻放。另外,樱桃虽好,但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。同时,樱桃性温热,患热性病、虚热咳嗽者及糖尿病患者忌食。     郭旭光

     
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