会客时大沙发营造松弛气氛

　　家里来了贵客，我们最先说的就是“请坐请坐”。椅子是表现待客诚意的重要工具，不能让客人感觉局促不安，同时主人也要保持良好的仪态和坐姿。根据来访客人的亲密度选择不同款式的坐具，并利用摆放方式来保证会面的气氛更融洽。

　　即便是熟识的朋友，也要给大家准备座椅。中国人并不习惯那种西式酒会的交流方式，全部坐下来才能聊得痛快。朋友之间，坐姿可以不必那么讲究了，选择宽大的座位款式，尽兴了，腿就放在沙发上，闺蜜好哥们儿还能相互依靠、勾肩搭背，气氛热烈。

　　大家都认为软座舒服，可是过于柔软的沙发却让来访的客人无法保持固定姿势，一直在费力挣扎，想要保持上身直立，很辛苦。过软的椅子还可能会造成女士的裙子褶皱变形，带来尴尬。椅子或沙发的软硬度以坐下去下陷不超过5厘米为好。

　　就餐时准备不同的餐椅

　　从何时开始，你的晚饭在沙发上解决了，因为追赶的电视剧刚好在饭点儿开始。同时你又为孩子不老实吃饭所困扰，反思一下自己的行为吧。虽然说吃饭未必要正襟危坐，但用餐习惯的好坏，的确会影响身体的健康。

　　大家聚餐时，经常是上演流水席。姑姑和姨妈一般都会随便找地方凑合一下，这种方式对于消化没有好处，单个餐椅一人一个位置，同样的地方，长条凳则能够坐下更多人，适合经常组织大聚会的家庭。每个舒适进餐的宽度大概为60-70厘米，只是没有靠背的设计可能会导致人自然驼背。你应该尽量和桌子靠近，一定要把腰板挺直，并端着碗吃饭。最好不要选择座位太软的餐椅，容易让人一下子陷进去，难以保持良好的姿势。椅子的高度必须让脚能平放在地板上。吃饭的时候，注意时把食物送到嘴里，而不是趴下去用嘴够食物。正确的姿势保持气道开阔，不会被噎着、呛到。

　　一般家庭的餐桌都是一张餐桌配4把椅子成套购买，其实这样并不科学，你不必苛求每把椅子都相同。根据家人的身高和体重选择不同的椅子，让每个人都能在最佳状态下享用美味。不正确的吃饭姿势可能导致长胖、肚腩、腹胀等。适合的椅子也让我们愿意在这里多停留，不必匆忙了事，细嚼慢咽对身体也好。

　　工作时因地制“椅”

　　每天面对电脑十几个小时，在公司每人能提供给你一把量身定制的座椅。回到家工作就要格外注意了，8小时之外的劳碌更要保护伤不起的颈椎和颈背肌肉。

　　画图、翻资料，不同工作时要准备不同的椅子，一方面可以调节坐姿找到舒适的状态，另外还能强迫你离开座位稍事休息。敞开式的空间里，餐厅兼具了书房的功能，因此椅子的选择就更加严格。除了舒适和美观，背部的支撑尤为重要，毕竟，长时间的伏案工作和书写对脊柱会造成一定的压力。腰部突出的支撑有助于缓解这种压力。工作一段时间，停下来，向后靠，舒展一下手臂，十分必要。

　　在书房使用转椅是比较常见的做法，尤其是针对有转角或比较宽大的写字台，移动起来比较方便。但对于空间较小的书房或比较窄小的书桌，宽大的转椅就不太适用了。可以选择体积较小、重量较轻的座椅，便于移动，且颜色更丰富。

　　密谈时进深尺寸有把控

　　招待客人，见面的目的也决定了坐姿和坐具的不同。如果只是一般拜访，在客厅里就行了，如果是商务人士或者是商业伙伴见面需要头脑风暴，最好选择这种相对能使人放松的休闲椅。而且一定要单独坐，两个人在尽量放松的状态下进行沟通。

　　请坐请坐，边微笑着边落座，谁曾想一下子陷进去，顿时花容失色。这种状况你可能也遇到过。给客人的椅子或沙发一定不要大进深的，因为别人在落座之前是不会仔细查看的。此外，大进深沙发导致后背无法依靠，长时间只能坐在边沿，总是挺直，很快就会疲劳。通常情况下，我们默认的礼貌密谈距离是：给客人的沙发进深要小于90厘米，高度最好不要超过50厘米。另外，给客人准备的座椅千万不要是白色的，因为牛仔裤很容易把面料蹭脏。不要是长毛料的，可能会脱毛，然后把客人的衣服弄脏。也要注意尽量选择天然材质面料，这样不会产生静电，防止女士的裙子变形，男士的裤子全部吸在腿上。　　　　吴林