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2013年08月16日 星期五 放大 缩小 默认   
圆台面
自制美味鸡肉卷
朱凌
  文 / 朱凌

  女儿最喜欢吃老北京鸡肉卷了,可是,我却很少带她去吃。一份鸡肉卷,再加上一袋薯条和饮料,如果每天吃,经济上还是难以承受。

  吃得多了,我也似乎研究出了些许门道,那鸡肉卷的外皮,与我平日里烙的薄饼没什么区别。至于里面的料嘛,无非就是几块鸡肉,加上些许青菜和酱料。如果花点心思,说不定我自己都能做得出来。

  说干就干,于是我便开始准备一些原材料,做鸡肉卷那么鸡肉肯定是不能够少的,买回上等的鸡腿肉,将肉清洗干净后,便开始用盐姜丝料酒腌制起来。接着我将从超市买回的甜面酱打开,放在一旁备用。

  当然,新鲜的青菜也不可少,这里我选用的是黄瓜丝和绿豆芽,接着就是和面烙薄饼了。当然,这饼一定要薄而软,我选择用开水和面。面和好后最好醒上十分钟,而后揉匀切成小剂子,再擀成薄饼。

  在醒面的过程中,我便开始炸鸡腿,鸡腿炸好后,将鸡肉剥离下来,放在一边待用。接着便开始烙饼,平底锅里滴上几滴食用油,把饼放进去,当一面鼓泡泡了,便可以翻另一面。

  饼烙好后,就可以先在饼上涂上一层甜面酱,接着将黄瓜丝或者是用开水焯好的绿豆芽,放在饼上面,再将剥好的鸡肉放进去卷起来,一份家庭自制的鸡肉卷便大功告成了。

  另外我还为女儿准备了一份可口的饮料,那就是绿豆银耳汤,这类汤远比快餐厅里的饮料要有营养。吃着我做的鸡肉卷,女儿一个劲地说好吃。她说,以后就可以天天吃鸡肉卷了。

  当然,在制作的过程中,有时我会选择用猪肉代表鸡肉,那就是将猪肉卤成酱肉夹在饼里,那可是超级好吃呀。

     
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