受冷空气影响，最低气温下降尤为明显，预计9日中心城区的最低气温在3℃左右，郊区县更低一些。专家提醒，应当注意保暖，特别需警惕心、脑、肺、胃四个部位的疾病。

　　上海中医药大学附属龙华医院急救医学科主任方邦江教授在医院的官方微信中为大家科普了“小寒”的养生常识。他说，“小寒”节气天气寒冷，外寒之邪最易致病伤人，“急性心肌梗死” “中风”等严重心、脑血管疾病高发；冬季室内外冷热不均，温差突变容易引起感冒，有哮喘、肺气肿、气管炎、慢支病史的人要注意防范病情复发；外寒之邪还容易伤人胃肠，导致消化疾病增多和加重。