近日，一名20多岁的年轻人在网吧通宵上网时突发疾病，经抢救无效不幸离世。医生提醒，夏天，人的心肌耗氧量、血液粘稠度都会增加，如果不注意休息，容易给心脑血管加重负担，比平时更容易发生意外。

　　医生说，老年人代偿功能差，最好用空调、电扇等方式避暑降温，气温过高时减少出门，晨练时间宜提早或延后。夏季有些人容易得“空调病”，因此，满头大汗时不宜开空调降温，空调温度不宜过低。