近年来,听闻越来越多的人在体检中被抽出“牛奶血”,真有这么回事吗?日前,由新民晚报社等主办的2016年第32期“爱尔眼科杯·新民健康周周讲”上披露,最近的大健康调查显示,全国高脂血症患者超过一亿。上海交通大学附属胸科医院心功能室主任徐迎佳主任医师表示,“牛奶血”的说法未免有些言过其实,但严重高脂血症患者的静脉血样的确与健康人不同,他们的血样会有分层,上层可出现油脂样物质,即“脂血”。徐主任提醒,临床上因忽视血脂异常而导致心梗、脑中风等心脑血管意外的情况并不少见,因此一旦发现血脂异常的患者,最好从改变生活方式做起,积极控制血脂水平。
长期熬夜、顿顿外卖,“脂血”缠上年轻白领
担任客户经理的刘先生平时应酬繁多,不但无肉不欢、吃喝无常,还贪杯嗜酒,经常一醉方休,就在最近的体检中,刘先生抽出来的血上还飘浮着一层“白沫”,护士告诉他这是“脂血”。
徐迎佳主任解释说,如今高血脂患者越来越低龄化,甚至二三十岁的年轻人都会检查出“脂血”。她表示,影响人体血脂水平的因素很多,除饮食习惯外,血脂还与性别、年龄、遗传、吸烟、饮酒、精神状态以及多种疾病有关。
徐主任举例说道,绝经前的女性由于有雌激素保护,相对风险率较男性低。而糖尿病患者容易合并血脂代谢异常,其血脂异常的发生率明显高于非糖尿病患者,因此对糖尿病患者需要进行积极的调脂治疗,这样可以大大降低糖尿病慢性并发症的发生和进展。此外,徐主任特别指出,血脂高低与体型胖瘦无必然联系,所以不能单纯以胖瘦来判断血脂水平是否异常。
血脂异常危及心脑血管,可致猝死
据了解,血液在血管中流动,就像水在水管中流动一样。如果水中的污垢过多,长此以往,水管壁就会黏附一层厚厚的水垢,而血脂超标也是类似的道理,血液中的血脂过多形成粥样斑块,容易黏附在动脉管壁,时间一长可使动脉变硬导致动脉粥样硬化。徐迎佳主任特别指出,动脉粥样硬化会影响全身供血,最直接危害到心脑血管的健康,进而引发高血压、冠心病、心绞痛,甚至可导致心肌梗死、中风等心脑血管意外,危及生命。
徐迎佳主任坦言,血脂异常早期没有什么症状,老百姓非常容易忽视,特别是一些不重视健康体检的人,往往要等到发病了才开始重视血脂问题。专家表示,血脂过高还会堆积在肝脏,损伤肝功能,从而出现脂肪肝。血脂高出正常值3-5倍的人还容易出现急性爆发性胰腺炎。
血脂达标因人而异不能仅看“箭头”
据了解,血脂是一组血液成分的总称,主要有总胆固醇,甘油三酯,其中总胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。只要其中一项不达标,都视为血脂异常。不少人拿到血脂化验单,第一眼常常会看有没有显示偏高或偏低的箭头。如果什么都没有,多半会长出一口气。然而,徐迎佳主任提醒,血脂有着非常明显的个体化差异,不同人的“正常值”是不一样的。
她介绍,血脂化验单上默认的“正常值”,只是针对没有心血管及相关疾病的普通人群而言的。如果患有冠心病、糖尿病、高血压等疾病或有高血脂家族史的高危人群,就应该将低密度脂蛋白的参考理想值相应下调。
若自己本身胆固醇略高于正常参考值,是否需要服药呢?徐主任表示,如果胆固醇稍高,没有其他合并高危因素,可以先进行饮食控制。一般正常人每日胆固醇摄入量不要高于600毫克为宜,如按每人每天1个鸡蛋,150克肉类,50克鱼肉及1瓶鲜牛乳计算,其胆固醇摄入量为400-500毫克。但是,对于某些同时患有高血压、心血管疾病患者来说,则应控制胆固醇量至300毫克以下。徐主任强调,至于那些高危或者单纯饮食控制,生活方式改变都不能将血脂降至正常者,仍需要药物治疗。
高血脂还是眼前黑影的“导火索”
上海爱尔眼科眼底病科董珺医师指出,许多全身性疾病都是眼前黑影的导火索,例如高血脂和高血糖不仅会对身体有害,同样也会危及眼底。
据了解,人的眼球中占比较大的部分,被称为玻璃体。董珺说,玻璃体是呈胶状,无色透明的半固体。当外界的光线进入到眼睛时,实际上是通过透明的晶状体和玻璃体映射到视网膜上。由此可知,想要看清事物时,必须满足晶状体和玻璃体都呈现清澈透明的状态才行。
许多晶状体浑浊的白内障患者总述说,自己眼前总有白雾,那么漂浮的黑影和闪电又是怎么回事呢?董医生对此解释说,漂浮的黑影和闪电源于眼后段,和前端的白内障并不一样。
她特别指出,当眼底出血进入玻璃体腔时,可使原本清透的玻璃体变得浑浊。“双眼视物时,视野就会被遮挡。由于中年以后,患者吸收能力开始减退,大量出血如若一直滞留于玻璃体腔,得不到吸收,眼前的黑影也就慢慢扩大了。”
董珺强调,关注眼底疾病症状的目的在于发现潜在的眼病,但不能作为眼病的指征。她表示,步入中年,眼疾发病率会逐年升高,因此眼检查显得尤为关键。通过专业仪器,可以多方位发现晶状体,视网膜,黄斑,玻璃体腔的疾病,并进一步采取措施。“如果出现眼前黑影或闪电的人,应尽快进行专业检查,不放过任何潜在眼病,还双眼一个健康的内环境。”
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