中国首个睡眠指数报告近日发布,报告显示，国人平均睡眠时长为８小时５０分钟,但近一半的人起床后有疲惫感,55.5%的人认为工作压力对睡眠影响很大。调查中还发现，新媒体的扩张正成为睡眠的“隐形杀手”。近七成居民睡前使用手机和电脑聊天、发信息。

　　你睡得好吗?你的“睡眠杀手”是什么？欢迎来本报《职场方圆》关注睡眠质量。（截稿时间：4月8日上午9时）

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