NIKE+ RUNNING

　　一款专注于跑步的应用软件，通过GPS和加速计记录你跑步的路线、速度和时间，并每隔一段路程就会语音告知以上的项目，避免在跑步过程中时不时拿出手机看看自己跑了多久等等所造成的干扰，应用软件启动后，你只要专心享受跑步的过程即可。同时，它配备了激励歌曲设定功能，一边跑步，一边用激情昂扬的歌声来为自己加油，于是，运动这件事就不显得那么单调了吧？

　　清晨或傍晚时分，在小区或附近的公园里带上手机小跑上一段路，看看沿途的花花草草，呼吸一下室外的空气，何乐而不为呢？

　　小编说:这款在iOS平台上火起来的软件，目前也支持AndrOid平台，喜欢跑步，或者是正在考虑做运动的朋友，都可以下载并体验一番。运动讲究一个循序渐进的过程，所以能够追踪之前的跑步状况，实现前后的对比是较为贴心的功能。

　　WorkoutTrainer

　　该应用软件向用户提供了多种多样的运动项目选择，诸如跑步、瑜伽、肌力训练等。每个项目下又会产生许多细分后的子项目，个人可以根据自己的需要选择不同强度的训练。WorKoutTrainer上的运动项目都是通过影片或连续照片的形式来指导用户学习相应动作，你可以个性化定制一个长期的锻炼课程，也可以仅仅学习一些动作片段，同时，应用软件设有时间提醒，在你忘记运动的时候，它会提醒你，运动时间到！

　　影片的教学方式是最直观的，在任何空间，只要你愿意，就可以体验各个课程的运动快乐。每个运动都标注了相应的时长，个人可以根据自己的可支配时间选择不同的运动。下班回家后不愿意再出门运动的朋友，可以选择下载该软件，然后在家自由活动筋骨。

　　小编说:目前iOS和AndrOid平台都提供该软件的下载，多样化的运动项目选择和影片教学方式都是突出的亮点，不过目前没有中文版，喜欢的朋友可以使用英文版，相信大家“依葫芦画瓢”总是可以的。

　　走走看计步器

　　一款中文计步软件，对于不喜欢大幅度运动的人来说，散步走路是最佳的运动方式，而计步器能够告诉你一天走了多少步，起到记录并提醒的作用，用户可以给自己设定一个目标，然后通过计步器的记录来关注自己的目标是否完成。走路时，手机不一定必须握在手中，放在衣服或裤子口袋中同样能测算出行走的步数。

　　俗话说，饭后走一走，活到九十九。走路是多多益善的运动，所以走多少步路没有上限，用户需要制定的是一个下限目标，走走看计步器督促你完成自己制定的走路计划。对于平时根本不运动的朋友，走路是最容易接受和适应的运动方式，所以，不如就从现在开始走起来！

　　小编说:走走看计步器是iOS平台上的软件，AndrOid平台也有相类似的应用，虽然只是“傻瓜式”的计数器，但对于懒人朋友，数字摆在眼前，想偷懒也不行了吧！

　　悠然