B09:好吃周刊/我家厨房
     
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2016年05月19日 星期四 放大 缩小 默认   
台式家庭菜谱
王刚菊
  炸蛋卷

  炸蛋卷的配料是:鸡蛋三个,绞肉(虾泥、牛肉均可)四两,葱末一汤匙,酱油一汤匙,蛋白两个,盐少许,面粉五汤匙,油两碗。烹制时,先将三个鸡蛋打破、调匀。在锅内放一汤匙油,将锅端起转一转,使锅四周都有油。锅烧热后,把蛋浆倒入锅内二分之一,再将锅端起三百六十度轻转(用小火),转成一菜盘大小的薄蛋饼,轻轻铲出备用。另一半蛋浆用同样方法再做一蛋饼。在绞肉内加酱油一汤匙,盐少许,太白粉(或淀粉)二茶匙,葱末一汤匙,搅拌均匀。把一张蛋饼放在菜板上,将上述绞肉的一半抹在蛋饼上,卷成一筒状,用一点湿太白粉贴住封口。另一张蛋饼也用同样方法做好。将两个蛋白打成发泡,再将五汤匙面粉倒入,加一些水,成糊状。将蛋卷切成数个小卷,每个约三厘米分长。把每个小蛋卷先沾上干太白粉或研细的淀粉,再沾上面糊。将油烧至八成热,把小蛋卷逐个用小火炸成金黄色,即是酥软可口的炸蛋卷了。

  五香肉骨头

  所谓肉骨头,就是有肉的小猪排。食肉时,带骨头比不带骨头更有风味。如将小排骨加工烹制,可使之更为可口,老少皆宜。台北家庭常吃的五香肉骨头,即是其中之一种。由此道菜式还可举一反三,做成其他口味的小排,如:茄汁小排、糖醋小排、椒盐小排等。  做五香肉骨头时,可按如下比例配料:猪小排半斤,酱油二汤匙,糖一茶匙,太白粉一汤匙,蛋白两个,面粉三汤匙,做蛋糕用的发粉适量,五香粉少许,生油一碗。  其做法是:将小猪排剁成小块,用酱油、糖及五香粉腌一小时。把蛋白两个打成发泡状,加上面粉及发粉,再用水调成糊状。将每小块猪排沾上面糊用油炸熟,炸时油温不宜太高,以免外焦内生。可先用小火,而后再用稍大一点的火炸。这样炸成的猪排,既香脆可口,又营养丰富。

  素高汤

  高汤在饮食艺术上经常扮演重要而不可缺少的角色,尤其用植物油做成的素菜食品,鲜味不够浓郁,如加入高汤,则会美味可口,比荤菜毫不逊色。台北家庭中常做的素高汤,不仅做法简便,而且物美价廉。其原料仅有黄豆、草菇、栗子、红枣、黄豆芽、冬菇脚等几种。做时先将黄豆洗净泡两小时,草菇也洗净。在锅内将清水煮沸,放入黄豆、草菇、栗子、红枣后,改用小火慢熬约三小时,将渣滓过滤后,就是上好的素高汤。  此外,将黄豆芽洗净炒干水分,与冬菇脚、红枣一起在清水中煮,用上述同样方法,亦可做成鲜味十足的素高汤。 王刚菊

     
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