■脂肪肝、酒精肝不痛不痒，不能等闲视之 

　　肝脏是人体重要的器官之一，担负着消化、解毒、分泌、吸收等多种功能。如果把代谢综合征看成是一棵大树的话，脂肪肝酒精肝则是大树的一个枝干，其他枝干还包括高血压、高血脂症、高尿酸血症以及冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病。他们之间又是相互影响，严重影响人体健康。 

　　尽管如此，绝大多数患者仍将脂肪肝、酒精肝等视为“亚健康”状态，置之不理。在安立清·保肝卫士健康讲座中，针对很多人提出的“为什么患有脂肪肝、酒精肝，却没有疼痛感？”这一问题，专家表示，肝脏是一个没有感觉神经的脏器，被称之为“沉默的器官”。即使肝脏堆积了众多脂肪乃至出现炎症，它也不会疼痛。有些脂肪肝、酒精肝患者的肝区部位有胀痛感，也不是肝脏出现的疼痛信号，而是肝脏发生肿大之后牵动了肝被膜或周围组织所引起的。 

　　正因如此，人们往往容易忽视脂肪肝、酒精肝的存在，导致脂肪肝、酒精肝悄然无声地发展，待患者感到肝区疼痛时，往往为时已晚。因此，通过综合手段防治脂肪肝、酒精肝刻不容缓。

　　■脂肪肝、酒精肝距肝硬化仅“一步之遥”，不能等闲视之 

　　脂肪肝、酒精肝所造成的肝细胞损害，会进一步加重肝纤维化、肝硬化的发病率。同时，脂质代谢紊乱又会造成血脂中总胆固醇和甘油三酯指标超高，容易诱发高血脂症、高血压、动脉硬化、心脏病等心脑血管疾病。因此，脂肪肝、酒精肝的危害是全身性的，且具有打击面广、破坏性大的特点，可以说“步步惊心”。专家强调，脂肪肝、酒精肝距肝硬化仅“一步之遥”，绝不能抱着“没什么大不了”的态度，对脂肪肝、酒精肝置之不理。

　　■脂肪肝、酒精肝的七大危害，不能等闲视之 

　　据肝病专家介绍，脂肪肝、酒精肝的形成是多方面的。首先，过量饮酒会加重肝脏负担并致使肝细胞受损变性、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。其次，如果饮食中摄入过多诸如烧烤、薯片等此类油腻食物，会增加肝脏的代谢负担，造成脂肪在肝脏的过量堆积和肝细胞代谢动力不足，致使多余脂肪无法及时运出体外，增加肝脏负担。此外，晚上23点以后是肝脏排毒时期，如人体得不到及时休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。 

　　为此，专家提醒人们，脂肪肝、酒精肝会造成肝脏的脂质代谢紊乱，给身体带来“七大危害”： 

　　1、增加肝脏负担，造成肝脏损害;2、促进动脉粥样硬化的形成;3、伴发或加重“三高”;4、伴发或加重糖尿病;5、降低人体免疫和解毒功能;6、造成机体消化系统的损伤;7、形成脑病脂肪肝综合征。 

　　在安立清———保肝卫士健康讲座中，著名肝病专家、上海龙华医院肝科主任张玮教授举了这样一个案例，年届50多岁的王先生一年前体检发现患有轻度脂肪肝，为此建议他注意防控，但王先生认为自己肝区“不痛不痒”，没有什么不舒服的感觉，依旧尽情吃喝。一周前当他再次体检得知已患有重度脂肪肝，并有其他不良症状时，后悔莫及。张教授告诉我们，如果一年前他“肯听话”，就不会像今天这样被动。事实上，是有不少人拿健康当儿戏，最后惹祸的还是自己和家庭。因此，只有通过科学的保健方式及时防控，才能使其远离酒精肝、摆脱脂肪肝。