一些家长对待孩子挑食的做法是做孩子爱吃的食物，而不是让他们尝试其他食物。例如，米尔斯的小女儿爱吃奶酪配面包。米尔斯做饭时会专门为小女儿准备这一类食物。
伦纳德建议米尔斯改变做法，让小女儿尝试其他人爱吃的食物。伦纳德说，不必担心孩子不接受，他们的口味可以改变。
米尔斯采纳建议，取消了小女儿的“特殊待遇”。令她吃惊的是，小女儿没有特别抵触，“生下来后第一回吃了千层面”。
孩子特别爱吃甜食怎么办?伦纳德建议，找一个用餐以外的时间坐下来，向孩子解释为何吃得太多或糖分摄入太多可能导致体重超标。米尔斯照做后，孩子果然不像先前那样馋甜食。
