春夏之交，阴雨频繁，冷暖不定。颈椎病、腰椎病、骨关节炎、风湿和类风湿等引起的颈肩腰腿痛极易反复发作，许多患者每到这个时节都痛苦得叫苦连天。这一时节，该如何应对和预防颈肩腰腿痛呢？

　　对此，骨科专家廖东平主任指出，许多颈肩腰腿痛患者用过牵引、针灸、按摩、外敷等传统方法，但这些方法一般见效慢，往往只能暂时缓解症状，很难从根本上治愈疾病，如果运用不当还会加重病情，导致疾病反复发作，治疗费用不断增加。手术治疗虽然适应症相对较多，但费用高、风险大、并发症多，且会给患者带来巨大的创伤和痛苦。不少患者自此对治疗失去信心，结果导致症状加重，直至肌肉萎缩、瘫痪。

　　如何摆脱颈肩腰腿痛？该如何正确应对？为了满足更多读者需求，本周，新民健康工作室将再次邀请廖东平、王来波等多位骨科权威专家为20位患者举办一次面对面免费宣教答疑活动，并将根据患者病情，有针对性地指导防治、饮食、运动等要点。有需求的读者可以拨打新民健康工作室热线021-52921345提前报名，或编辑短信“颈肩腰腿痛+姓名+电话”发送至15221613486报名。经费有限，限额20名，约满即止。

　　【专家简介】

　　廖东平  主任医师，从事骨科临床工作30余年，具有丰富的医学理论知识和临床经验，发表过多篇学术论文并多次获奖。