最近气温上上下下犹如过山车，不少人都患上了感冒咳嗽。许多人在微信朋友圈、网络上开始转发防治感冒的小偏方，如“用胡椒面发汗”“喝姜丝可乐防寒”等，让人不禁怀疑这些民间方子真的靠谱吗？对此，上海中医药大学附属龙华医院浦东分院内科主任倪伟教授表示，这些方法对于风寒感冒的确有一定的效果。

　　倪伟主任介绍，胡椒性温热，味芳香，善于温中散寒，对胃寒所致的胃腹冷痛肠鸣腹泻都有很好的缓解作用，并能促使发汗，可以治疗风寒感冒，也可与生姜配伍煎后温服。因此，出现伤风、感冒、逆咳、气喘等症状的患者，喝上一碗胡椒汤，的确能发汗、通气以至病愈。

　　俗话说“常食生姜，不畏风霜”。经常食用生姜不仅能杀菌消毒、抑制肿瘤，也能抵御寒冷。颇具创意的可乐煮姜丝，可谓“中西结合”，倪伟主任指出，其用来治疗风寒型感冒具有一定效果。他解释，姜是辛温之品，能发汗解表、祛风散寒。“很多民间验方治疗风寒型感冒都用生姜做主药，姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好”，倪伟主任表示，“所以当人遭遇风吹雨淋、风寒侵袭时，及时服用红糖姜汤、可乐姜汤，会取得不错的效果。”一般给成人喝的姜丝可乐，姜和可乐的比例为1∶100，少儿就需要酌情调节比例了。

　　此外，倪主任提醒，并不是所有感冒都适宜用姜汤来治疗。中医将感冒分为风寒、风热等不同类型。风热感冒属于人体伤于风热，如果这时再服用生姜类温热药，就如同火上浇油，更加重内热。至于流感就更不能用姜丝可乐来应对了，要及时去医院治疗。