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一周一菜~~~
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2012年06月21日 星期四 放大 缩小 默认   
一周一菜
瓜姜鱼丝
若丹
  文 / 若丹

  进入夏季,酱瓜逐渐上了江浙沪一带居民的餐桌。就是从中发掘出来的一款“上得了台面”的佳肴。袁枚在《随园食单》中就曾介绍过用鳇皇开片,辅以瓜姜、葱花的炒鱼片方法。

  取青鱼或鳜鱼一条,约1斤2两为佳。宰杀干净后,刮鳞去鳃、去内脏、去皮、去骨,取两边鱼肉,批成片,切成丝;鱼丝放入碗里,加鸡蛋清、盐、味精少许,干淀粉,抓匀后,上浆;炒锅用旺火烧热,滑锅,下油烧至五成热,将浆好的鱼丝倒入,轻轻地划散,待鱼丝变色,捞出备用;锅内留少许油,下葱段稍煸,出香味后就可加鲜汤一小勺、绍兴黄酒、盐、味精烧开,用湿淀粉少许勾芡,放入鱼丝和瓜姜炒和,颠翻几下,淋麻油,出锅装盘即成。

  此菜色泽洁白,鱼丝细嫩,瓜姜香脆,鲜咸适口。

  曾听淮扬菜大师王致福说起做瓜姜鱼丝的两个要点:首先,一定要选用活鱼,现杀现做,最好用鳜鱼;其次,鱼丝必须切得均匀;滑鱼丝时油温不能太高,时间不能太久。

     
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