心脑血管疾病是中老年人常见病，可是你知道吗，睡眠、胸闷与心脑血管健康密不可分。中老年人平时睡不好，感觉胸闷，很有可能是心脑血管出了“问题”。然而，由于随着现代人生活节奏的加快，人们平时似乎也无暇顾及心脑血管是否已经开始提前老化。 

　　据了解，全球约30%人群睡眠困难，约10%以上患有慢性失眠。随着年龄增长，人的睡眠结构会紊乱，浅睡眠可延长或无变化，但深睡眠会缩短，这可能是许多老人患心血管疾病的诱因。美国一项研究发现，慢性失眠患者发生心脏病、高血压、神经、呼吸、泌尿系统疾病、慢性疼痛和胃肠道疾病的比例明显比未失眠患者高。

　　虽然有些心脏疾病并不能引起失眠，但是病人往往却伴有失眠。这主要是因为心脏病患者常常因自己的疾病，增加了心理负担，从而引起失眠；另一方面，心脏疾病本身也会影响睡眠质量。如病态窦房结综合征、心绞痛，由于左心衰引起的心源性哮喘等都可以影响睡眠。

　　此外，胸闷、胸痛往往是由于供应心脏营养的动脉血管因高血脂、高血压等疾病使血管硬化、堵塞，造成了血液运行受阻或不通。胸闷、胸痛的出现，表明供应心脏营养的动脉血管——冠状动脉已被阻塞了50％以上！而高血压、高血脂不仅造成冠状动脉血管硬化，引起胸闷、胸痛；还会导致脑动脉血管硬化，而引起头晕、头痛、记忆力减退等症状，如果得不到积极有效的治疗，将引起心肌梗塞和脑中风等严重疾病的发生。

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