B26:我家厨房/好吃周刊
     
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2013年08月23日 星期五 放大 缩小 默认   
水果餐
王修增
  火龙果烧海鲜

  原料:火龙果半只,带子150克,虾仁50克,西瓜、猕猴桃各适量,北极贝50克,盐、鸡精、淀粉、油各适量。

  做法:火龙果挖去果肉壳待用。将火龙果果肉、西瓜、猕猴桃均切成小粒备用。带子切小粒,北极贝一切为二备用。带子、北极贝、虾仁过油,加少许盐、鸡精调出咸鲜味,用水淀粉勾芡。将所有原料装入火龙果壳内即可。

  西柚木瓜酿海鲜

  原料:西柚130克,木瓜250克,蟹棒30克,干贝30克,虾30克,葱5克,椰丝20克,椰奶50毫升,盐2克,糖3克,柠檬汁5毫升,辣椒1克,油适量。

  做法:把新鲜的柚子切开取肉,然后把柚子肉分散开。将熟木瓜斜刀切开去籽备用。把虾、干贝、蟹棒用油炒熟并一切为二。将椰奶、柠檬汁、盐、糖做成调料汁。葱切丝,油炸备用。将柚子、木瓜、虾、干贝、蟹棒放入盆中,将做好的调料汁倒入,拌匀后,加入切好的辣椒、干葱丝和椰丝即可。

  酥皮明虾船

  原料:明虾1只200克,青苹果75克,杨桃、梨、红提各20克,叉烧酥皮适量。牛油20克,奶油25克,鸡汤100克,色拉酱30克,面捞 5克,盐1克,味精2克。

  做法:用锡纸做一个纸船。用牛油、奶油、鸡汤、盐、味精、面捞调匀成奶白汁浇在划开背部的明虾上面,酥皮放在虾身船上,放入烤箱中(烤箱温度:面火 250°,底火180°)烤5分钟。青苹果、杨桃、梨、红提均去皮切粒与色拉酱拌匀装在橙盏上,与明虾一起配食。 王修增

     
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