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2012年06月21日 星期四 放大 缩小 默认   
家庭菜谱
张继东
  马齿苋饺子

  马齿苋、干黑木耳、干香菇、干黄花。高筋面粉(或饺子粉)、小米面、荞麦面(高筋粉和杂粮粉的比例为5:1)。将面粉混合好,倒入清水,揉成软硬适中的面团,表面盖上潮湿的布,放置一会。将马齿苋洗净,放入沸水中焯烫一下捞出,挤干水分。再将马齿苋切碎。干木耳、干香菇、干黄花分别用水泡发后,挤干水分,切碎。四种馅料混合,加入盐、香油、一点点酱油搅拌匀。饧好的面团揉匀,切成小剂子,擀皮,包饺子即可。煮饺子,锅中水开后,在锅里加一点盐,下饺子,锅中水再次开后,加入一小碗水,再一次煮开就可以了,素馅饺子很好熟。

  腌马齿苋

  干马齿苋、辣椒、食用盐。瓦缸坛子腌菜是采用干腌制作方法。也就是放入瓦缸坛子里密封任其发酵而成。有一种独特的浓郁香味,但是第一次接触的朋友,有很喜欢这种味道的,但也有不喜欢这种味道的,说感觉像腐腐的气味,是一种坏了的气味(瓦缸坛子腌菜是曾经在生活水平相对落后的年代,为了延长蔬菜的贮藏及食用期来弥补粮食的不足而产生。在常温状态中,瓦缸坛子腌菜是可以存放1年不会变坏)。

  凉拌马齿苋

  马齿苋开水中焯水捞出过凉待用,马齿苋切成小朵放在玻璃碗中,香葱末、蒜末、辣椒圈、加盐、香油、鸡精、醋调成汁,放在碗中与马齿苋拌匀即可装盘。

  蒜泥马齿苋

  将大蒜去皮捣成泥状待用。将马齿苋洗净,在开水中汆一下,捞出,沥干水分,捣烂。将蒜泥、马齿苋泥、白糖三者拌匀,即可食用。

  马齿苋拌鸡丝

  将马齿苋、枸杞、鸡肉丝分别以滚水汆烫至熟后,立即捞起泡于冰水中冷却,再捞起沥干,与黑芝麻、盐、香油拌匀即可。

  炒马齿苋

  将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下姜、蒜末煸香,再放入马齿苋,加精盐、味精翻炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。

  马齿苋绿豆薏仁汤

  马齿苋,薏仁及绿豆洗净后,用清水浸泡隔夜;薏仁加水放入锅内,用大火煮沸后,改用小火煮半小时,再放入绿豆煮至熟烂;最后加入马齿苋和少许冰糖调味即可。

  马齿苋肉丝汤

  猪瘦肉洗净,切丝,用酱油、淀粉腌渍;马齿苋择洗干净,掐断;大蒜洗净捣成茸;锅内放油,烧热,爆香大蒜茸,加适量清水,下马齿苋煮至六成熟;加肉丝煮熟,用精盐调味即可。味道独特,咸鲜味美。最好先把肉丝放入沸水中汆熟,再放入汤内,这样汤汁会更清爽。   

     
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